人流后需要休息多久呢

人流手术本身对女性有一定的伤害，因此女性朋友人流后一定要做好调养，只有做好调养才能帮助身体尽快恢复，那么，人流后需要休息多久呢?

做人工流产之后，女性通常都有一段时间非常虚弱，一般在手术之后都需要休息一段时间，所以女性朋友都非常重视做完人工流产需要休息多久的问题。值得一提的是，做人流需要休息多久还需要根据女性自身的身体状况来看。

人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。流产不论是自然流产、人工流产或药物流产，流产后子宫、卵巢等生殖器管要恢复到正常状态，需要一段时间来进行适当的调养修复。国家规定人工流产后法定的休息时间是2周。

另外，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类，肉类，蛋类，豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

人流手术后还需要保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。